Spinning
Min första pass med spinning på sats...
Asså jag blev inte så andfådd som jag trodde att jag skulle bli.. Men min rumpa värker fortfarande !!
Nee jag gör nog inte om det på ett tag. Hur mycket kalorier man än bränner är det inte värt att lida av den jobbiga sadeln som dödade min rumpa !
Men jag måste säga att man känner sig mycket bra och duktig efteråt :)
Nästa pass blir bodycombat!
Kommentarer
Linda Bergkvist
Jag hatade också spinning i början för att jag fick så ont men jag tror man lär sig att sitta rätt eller/och lägga vikten på rätt sätt.. Typ :P Nu tycker jag iallafall om det! Så jag tycker att du ska ge det ett par gånger eller i alla fall uthärda en gång i månaden så kanske det ger med sig. Lycka till med tränandet! Kram Linda
Svar:
None None
Trackback
