Igår gjorde jag och syrran nått jag kallar knäckefröd... Typ knäckebröd .. Men ändå inte ;) mumsigt va det !
Jag försökte följ ett recept ... Ändå gjorde jag som vanligt som jag själv ville:p därför är det svårt att beskriva receptet ;)

Det innehöll iallfall:
En liten påse pumpafrön
Sesamfrön
Linfrön
Solrosfrön
2 matskedar fiberhusk
5 dl vatten

Blanda ihop allt och vänta 10 min

Dela upp smeten på två plåtar och bre ut det tunt utan att det blir hål.

Salta med flingsalt eller vanlig.

In i ugnen i en timme och 10 min . Ut med dom och skiva i bitar !

Supergott med smör och ost ! Bra frukost ;)